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右京老人福祉センターに地域向け公開講座の講師として行ってきました!

2022/04/13

3月30日(水)に右京老人福祉センターより講師依頼を受け「いつまでも健康に生活するために」をテーマに地域向け公開講座へ行ってきました。
山本理学療法士・團柔道整復師が講師を務め、山本理学療法士によるフレイルの原因や予防方法、チェックシートを用いたフレイル判定基準となる握力測定やチェック項目の説明・解説、團柔道整復師による自宅で出来る健康体操を行いました。
12名の参加があり、参加された方は健康面や運動面に関心が高く、講座終了後に多くの方が質問に来られました。